Förnya i ditt smyckeskrin

Att gå från en tråkig enkel vardagslook till en roligt festlig outfit har aldrig varit enklare. Smycken är nämligen det perfekta sättet att snabbt och smidigt skapa en ny känsla på din outfit. Att addera några smycken till din vardagsoutfit gör dig snabbt och enkelt redo för fest. Smycken är också ofta en investering som …

Hitta din nya klocka på nätet

Ska du investera i en klocka är det smart att kika runt och fundera på vad du faktiskt tycker om. Idag finns det mängder av modeller, färger och finesser på klockorna. Klockor kan sitta olika bra på olika handleder och det är därför bra att göra en del efterforskningar först och se vad som kan …

Fixa frisyren med hjälp av löshår

När du är på jakt efter förnyelse är håret ett bra ställe att satsa på. Med en ny frisyr kan du förändra ditt utseende och din stil rejält. Du kan inte bara klippa håret på ett annorlunda sätt, du kan även färga eller förlänga håret. Löshår kan också användas om du vill göra någon typ …

Börja med bodypump träning

Om du är trött på din vanliga träningsrutin och vill prova något nytt och spännande, varför inte börja med bodypump träning? Det är en högintensiv träningsform som kombinerar styrkeövningar med musik och motiverande instruktörer. Bodypump har blivit en populär träningsmetod runt om i världen och kan ge dig en effektiv och rolig träning. Ta en …

Tips för dig med ryggbesvär

Då vi allt fler har stillasittande yrken så kan ryggbesvären komma som ett brev på posten. Det är viktigt att vi rör på oss med jämna mellanrum. Träning kan vara livsviktig för din rygg. Det gäller också att se till så att man sitter bra och ergonomiskt. Ryggbesvär går så klart att lindra genom att …

Den viktiga handhygienen

Nu i pandemitider är det jätteviktigt att tänka på handhygienen och inte sprida smitta på grund av att du glömt tvätta dina händer. Även om det kanske känns överdrivet att tvätta händer så fort du varit i en affär, utomhus, innan du äter eller hanterar mat om du tagit på saker som många andra människor …

Håret – hur du sköter det

Hur du sköter ditt hår signalerar tydligt för omvärlden vem du är och hur du vill se ut. En nyklippt frisyr på en herre och ett välskött hår på en kvinna signalerar självförtroende och att individen bryr sig om sitt utseende. Kanske är det därför en schweizisk bank kräver av sina manliga anställda att de …

Att klippa sig själv

Som man så kan det komma en tid då håret blir allt tunnare och tunnare. För vissa så kan de ske tidigt i livet men allt efter åren går så tunnas håret ut. Oftast så kan det finnas en del i nacken och på sidorna. Men mitt upp på huvudet så blir det oftast väldigt …

Hjälp för den vintertrötta huden

Vintern är inte skonsam mot vår hy, kyla ute, mörkret och torr luft inomhus är inte ett recept för vacker hy. Det handlar med andra ord att ta hand om hyn mer än någonsin under vintern. Här kommer våra bästa råd på vad du kan göra för att din hud ska må så bra som …

Håret – en viktig del av oss

Det finns många människor i vårt land som redan i unga år börjar bli tunnhåriga. Omkring en fjärdedel av alla män har något form av håravfall efter 30 medan håravfall hos män i 60-års åldern ligger så högt som två tredjedelar. Det finns ett hormon i kroppen som heter DHT som angriper hårsäckarna och gör …